Polecamy:

Dowiedz się więcej - Kliknij, aby przeczytać więcej - Poznaj pełne szczegóły - Przejdź do pełnej wersji - Kliknij, aby przeczytać - kliknij tutaj - Przejdź - Zaloguj - Kup - Pobierz Endorfiny, które produkuje nasz organizm ludzki, nazywane są hormonami szczęścia. Ich przedsięwzięcie odczuwamy w chwilach dla nas szczególnych, kiedy jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy śmiejemy się. Nasze codzienne tarapaty, komplikacje odchodzą na bok, a my czujemy się młodsi, ładniejsi, milsi i niezmiernie szczęśliwi. O tak solidne samopoczucie możemy się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy jedynie idealna komedia, idealna, lekka książka w stylu Marka Twaina oraz nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami zaczynamy się śmiać - polecamy ANCHOR. A śmiech pozwala na odłączenie endorfin. Śmiech pobudza nasz organizm do bardziej odpowiedniej do Twoich wymagań, wydajniejszej pracy. W miejsce pół litra powietrza, kiedy śmiejemy się, skupiamy go w płucach aż półtora litra. To zezwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest znacznie bardziej dotleniona, poprzez krew pokaźniejsza ilość tlenu dociera do indywidualnych komórek, mózg po większej dawce tlenu przyzwoiciej pracuje, mamy szybszy refleks, poprawniejszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i fabrykujemy hormony szczęścia, które naturalnie nadają nam tej lekkości, odpowiedniego samopoczucia - a śmiech przecież nic nie kosztuje.
Zmiany zachodzące w wyniku starzenia się stworzonego przez nas ciała są czymś oczywistym oraz w pełni normalnym, jednak z potrzeby pielęgnacji oraz zachowania estetycznego wyglądu chcielibyśmy możliwie najpóźniej odsunąć od siebie wizję pokrytego zmarszczkami ciała ludzkiego. W tym celu używamy ANCHOR. Musimy jednak pamiętać o tym, że nawet perfekcyjne kosmetyki nie zdziałają zanadto wiele, jeśli nie będziemy o siebie zadbać. Nasza idealna dieta i tryb życia mają w tym wypadku niebagatelne znaczenie. Powinniśmy unikać częstych metamorfoz temperatury, przesadnego opalania czy to słonecznego, czy wywodzącego z solarium, skoków wagi sprawionych nieprzemyślanym odchudzaniem a także stresującego trybu życia. Wszystkie te czynniki są w stanie w przyszłości przyczynić się w ogromny sposób do wcześniejszego pojawienia się zmarszczek. Skomplikują również kosmetykom na fałd odpowiednie działanie. Warto w następstwie tego wcześniej pomyśleć o swoim zdrowiu i o tym, jak jesteśmy w stanie wyglądać za kilkanaście lat. Wszystko, co zrobimy teraz, zaowocuje w przyszłości piękniejszym wyglądem.
Jedzenie gra bardzo istotną rolę w stworzonym przez nas życiu. Jemy przecież każdego dnia i nie chcemy, aby nasze posiłki, jakie spożywamy były bezbarwne. Wskutek tego także nie jadamy każdego dnia takich samych rzeczy. Różnicujemy oraz urozmaicamy naszą przejrzystą kuchnię, odwiedzamy ANCHOR. A to, co przygotujemy sobie na posiłek, jak to robimy, jak podajemy przygotowywane danie to już tylko i jedynie stworzona przez nas kwestia. Jeżeli nam się spieszy, nie mamy nadmiernie dużo czasu na to, aby przygotować posiłek wtedy wybieramy dania szybkie w przygotowaniu. A nasza kuchnia zna takich dań rzeczywiście wybitnie dużo. Każdy z nas, bez względu od tego, czy interesuje się kulinariami czy także nie bez jakichkolwiek kłopotów wymieni nawet kilkadziesiąt przeróżnych dań, na przygotowanie których nie wypada poświęcić więcej niż pół godziny. A nieraz właśnie takim w pewnych sytuacjach dysponujemy. I bezsprzecznie niezwykle realne jest przygotowanie posiłku w kilkanaście minut. I będzie to danie smaczne oraz cudownie wyglądające. Ogromne znaczenie ma także to, w jaki sposób je podajemy. Jemy przecież także oraz wzrokiem.